ok ane jawab
1. makan makanan yang bisa merangsang selera makan kau!
kalau aku biasa makan tempe, jadi gak nafsu,, nah kalo makan daging
perawan sapi... lebih bergairah tuh.. lahap deh makannya
2. kalo ane... gak bisa tidur... olahraga kecil, contoh angkat barbel
terus, ntar kan kecapekan tidur deh,,, atau nggak kalo gak mau capek
dzikir aja... teruss.. ntar juga tepar! <-- muslim only
3. pake jam beker... kalo gak bisa beli.. pake beker di hape aja
4. lebih baik mandi, karena mandi bisa merangsang saraf,, jadi lebih segar
dan gak ngantuk... berangkat kerja bisa lebih pagi! dan gak telat..
enjoy
kid_vx berkata : hei.. itu gayaku